wns666.com健康教学所2018年7月份疾病预防健康提示
编辑:张建新信息来源: 威尼斯人棋牌网站

 

本月将加入夏季的炎热季节,温度明显升高,这一季节极易产生肠道传染病、流行性乙型脑炎等疾病,应注意预防。

一、注意夏季饮食饮水卫生,预防痢疾等肠道传染病产生

痢疾是感染痢疾杆菌引起的,以腹痛腹泻、里急后重、大便带脓血为首要表现的肠道传染病。

预防办法:细菌性痢疾经过粪-口途径传播。预防细菌性痢疾要注意个人卫生、水源卫生和饮食卫生,把好病从口入关。喝开水、不喝生水;在清洁的水洗瓜果蔬菜和碗筷及漱口;饭前便后要洗手;食品做熟后再吃,慎用凉拌菜;剩饭菜要加热后吃;生熟分开;防止苍蝇叮爬食物,培养优良的卫生习惯。从我做起,从身边做起,搞好家庭、居民区以及中小学校、托幼机构环境卫生,切断肠道传染病传播途径,大大降低肠道传染病的产生机率,有用控制肠道疾病的暴发流行。

二、做到夏季防蚊灭蚊,预防流行性乙型脑炎产生

流行性乙型脑炎经过蚊子叮咬传播的急性传染病。当人体被携带乙脑病毒或登革热病毒的蚊子叮咬后,经过暗藏期后患者可出现持续性高热,伴有头痛、呕吐、认识障碍、抽筋、脑膜刺激症状。流行季节79月,尤其7月下旬-8月上旬是乙脑发病高峰期。

预防办法:提醒市民在夏季做到防蚊、灭蚊工作,控制蚊虫孳生地,减少环境中蚊虫容量,降低蚊虫密度。适龄儿童按照免疫程序接种乙脑疫苗。如遇到持续高热,头痛、呕吐、抽搐等症状时,应及早去就医,以免贻误病情,失去就治良机。

三、注意防暑降温,预防中暑和空调病产生

(一)中暑的原因有很多,在高温功课的车间工作,如果再加上通风差,极易产生中暑;农业及露天功课时,人员受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒后,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所,人群拥挤,产热集合,散热困难,也可以造成中暑。中暑首要表现是体温升高、头晕、口渴,往往还有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等,重者可出现晕厥或神志模糊。

预防办法:注意身体降温,不要在室外停留太久,外出要打伞;在室外工作的人,要注意找阴凉的地方躲避紫外线的长时间头部照射;要注意补充水分,可以在饮水中放稍许的盐;多喝凉茶,可随身携带清凉油、驱风油,以备不适之需。

(二)空调房室内外温差较大,经常出入会引起咳嗽、头痛、咽喉痛、流鼻涕、关节酸痛、手脚麻木等症状。在空气不流通的空调房呆得过久,容易使人胸闷憋气、头晕目眩,这些症状俗称空调病。

预防办法:如要使用空调时,应保持在26℃左右,相对湿度在5060%。每天应按时打开门窗,通风换气,使室内保持一定的新鲜空气。尽量幸免送风口冷风直接吹着头部,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风。长期生活、工作在空调环境的人,每天至少要确保34小时的户外行动时间。

此外,时下正值学校放暑假时期,还应增强对儿童、青少年的安全教学,防止游泳、嬉水时产生溺水变乱及其它的意外伤害。

 


 


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